Vibration | ST AERO Strength Training ST AERO Strength Training Référence YV20T Programmes L'icône indique la disponibilité de programmes c'est à dire des profils pré-définis d'entraînement avec différents niveaux d'intensité.

Equipée d’un moniteur LCD de 4.3" qui comprend la version du logiciel TRIATHLON TRAINING avec différents programmes d’entrainement.

La vibration triplane permet un entrainement plus intensivif, travaillant presque 100 % des fibres musculaires (à la différence d’un entrainement traditionnel qui travaille seulement 40 %).

• Conçu pour une utilisation domestique intensive
  Pour entraînements de 7 à 20 heures par semaine
• MOUVEMENT TRIPLAN
  1.- Travaille tous les groupes musculaires et pas uniquement ceux orientés de façon longitudinale
  2.- Étale la couche de graisse en favorisant la pénétration de l’oxygène dans les celule et en éliminant plus facilement “la cellulite”
  
• LE LOGICIEL TRAINING comprend des programmes d’entrainement avec des exercices spécifiques :
  De force, d’étirement et massage pour chacune des 3 disciplines du triathlon : natation, cyclisme et course à pied
• LE LOGICIEL TRIATHLON TRAINING comprend un programme d’entrainement avec des exercices de propioception et d’étirements.
  Pour réaliser sur la plate-forme en potentialisant les bienfaits avec l’effet de la vibration
• Panneau de contrôle dans le mât
  Pour un meilleur confort pendant la réalisation des exercices au sol

• TYPE DE VIBRATION:
  Triplan (trois axes spatiaux)
• PUISSANCE:
  2 moteurs de 150W. (courant alternatif)
• FRÉQUENCE DE VIBRATION:
  30 - 45Hz.
• AMPLITUDE DE VIBRATION:
  - basse; déplacement de 1 à 2mm.
  - élevée; déplacement de 3 à 4mm.
• Poids maximum de l'utilisateur recommandé: 150Kg.
• Hauteur: 134cm.
• Largeur: 70cm.
• Longueur: 70cm.
• MEASURES DE PLAQUE: 50cm. x 70cm.
• Poids: 68Kg.